这种眼病会失明！2分钟学一下如何预防
发布时间：2021-01-18 11:03 | 来源：爱尔海得视近视视矫正中心 | 浏览： 1391次
在那么多眼睛可能会发生的问题当中，失明无疑是最让人恐惧的一种。但其实很多致盲性的眼病，本是可以避免的。
今天就让中南大学爱尔眼科学院院长唐仕波教授来跟我们说说致盲性眼病——黄斑变性。
什么是年龄相关性黄斑变性？
年龄相关性黄斑变性又称老年黄斑变性是世界范围内重要的致盲性眼病之一。患者年龄多为50岁以上人群。
以前我们说过，黄斑是视网膜里的视觉中枢，我们能够看到东西，都是靠黄斑。因此，一旦黄斑发生了问题，自然会对视力造成损害。
因此，五六十岁以上的朋友需要特别关注自己的视力情况。
如何预防老年黄斑变性？
1、烟、酒需要尽量避免，尤其是烟，对黄斑的损害很大。
2、紫外线或者其他一些有害光线也会损害黄斑，因此如果到高原等紫外线强烈的地方，建议为眼睛做好防护工作。
3、注意均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃过于油腻的食品，同时保持运动的习惯对人的整个身体都有好处。
