很多人有这样的感受:一看书就头疼眼胀,阅读时总是看串行,近视戴了眼镜也常感眼疲劳,还有一些小朋友配了眼镜近视度数依然加深很快……其实,这有可能是视功能出了问题。
首先,需要到院进行双眼视功能检查,检查眼的调节、集合与综合能力。对青少年儿童来说,通过这项检查不仅可以找到近视发病的原由,还可以科学预测近视发展趋势。如果检查结果有异常,医生会结合个体情况,提供相应的近视矫正或视功能训练方案。
就像我们平时通过跑步、打球、瑜伽等方式锻炼身体,增强体质一样。通过视功能训练能增强眼睛的调节和聚合能力,锻炼眼球运动的协调能力,从而增强眼睛的“体质”,提高视觉功能。
很多近视加深较快、双眼视功能异常、视疲劳、有阅读障碍的人通过相应的训练,可以有效恢复视觉功能,减轻视疲劳,起到一定的近视控制作用。
·近视增长较快并伴有视功能调节、集合异常的青少年
·近距离用眼不能持久的人
·阅读时容易串行的人
·患有斜视或斜视术后的人
·眼科术后人群
双眼视功能训练的地点和场所要根据训练项目而定。例如部分调节功能的训练可以在医生的指导下在家使用器械进行;但要用到大一点的设备,例如同视机,就要在医院训练。
另外,视功能的训练不仅需要科学的方式,还需要一定的时间和疗程。切不可有一点效果就自行中断,需要跟医生充分沟通后,根据训练的效果确定不同时期的不同训练方案,以便更好地恢复视觉功能,获得更清晰舒适的视觉质量。
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