朋友们,你们或
你们的孩子近视吗?
想必各位戴眼镜的朋友们
也没预料到,就是这样在生活中
司空见惯的近视问题
近来却愈来愈频繁地登上热点
青少年近视问题除了
渐渐被官方所重视外
它本身的低龄化趋势
和健康危害也不容易忽视
视频中的15岁孩子到医院配眼镜,医生验光后发现他近视居然高达2400度。孩子自己也说:就算是超大号的字体都需要凑到15厘米以内才能看到,平时只有在早上中午能够看到东西,到了晚上就什么东西都看不清了。
01
为啥这届孩子视力这样糟糕?
A 长时间近距离用眼
为什么都说暑假是孩子近视高发区?
玩游戏、上网课、玩手机、看电视......
哪样不是会“忙坏”眼睛的呢?
无节制用眼+无规律作息
一大堆孩子在假期结束后
近视度数蹭蹭往上涨
B 家长忽视眼部问题
相比身体的其他部位
眼睛实在是太微不足道了
近视了就去店里配一副眼镜
即便最后影响生活了,也可以做手术
但事实上,孩子一旦发生近视
每年大概会以50度左右的速度继续增长
而近视眼手术有严格的禁忌人群
并且手术后也存在眼底病变的可能性
02
如何预防近视?
预防近视,《综合防控儿童青少年近视实施方案》给出了权威方法。
增加户外活动和锻炼。让孩子到户外阳光下度过更多时间,能够有效预防和控制近视。——《实施方案》
控制电子产品使用。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时。——《实施方案》
保障孩子睡眠时间,确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中阶段学生8个小时。——《实施方案》
做到早发现早干预。掌握孩子的眼睛发育和视力健康状况,随时关注孩子视力异常迹象,尽量在眼科医疗机构验光,避免不正确的矫治方法导致近视程度加重。——《实施方案》
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